O cigarro causa impotência sexual, se você fuma provavelmente já viu propaganda na carteira de cigarros com esta informação. Agora, você sabe como isso acontece? Neste artigo você vai encontrar:
Como ocorre a ereção;
Como o cigarro causa disfunção erétil;
Como parar de fumar.
Um cigarro contém mais de quatro mil produtos químicos prejudiciais à saúde, as mais importantes são: monóxido de carbono, nicotina e alcatrão. Estes produtos adentram diretamente à corrente sanguínea através dos pulmões quando a fumaça do cigarro é inalada.
O Monóxido de Carbono (CO) tem uma afinidade grande pela hemoglobina contida nos glóbulos vermelhos do sangue, que têm a função de transportar o oxigênio dos pulmões para o restante do corpo. A ligação do CO com a hemoglobina impede que o oxigênio seja transportado, o que leva o coração e o cérebro a serem privados desta essencial molécula, causando doenças coronarianas (infarto e angina) e arterosclerose.
A nicotina tem propriedade vasoconstritora, ou seja, ela diminui o calibre dos vasos sanguíneos, dificultando a circulação do sangue e pode levar ou agravar a hipertensão arterial, além de causar doenças cardiovasculares, como infarto, acidente vascular cerebral e osteoporose. A nicotina também é broncoconstritora (reduz o calibre dos brônquios), o que provoca bronquite crônica. E, ainda, pode causar enfisema pulmonar, úlcera gástrica, menopausa precoce, aborto espontâneo, baixo peso ao nascer entre outros. Alem de tudo é a responsável pela dependência do tabaco.
Já o alcatrão é composto por várias substâncias químicas responsáveis pelo aparecimento de vários tipos de câncer.
Das dez principais causas de morte no mundo, o cigarro pode ser um agravante de seis! Mas hoje o assunto não é especificamente a morte do coração e sim a do pênis, a famosa disfunção erétil. Pra você entender o motivo do cigarro causar disfunção erétil precisa primeiro compreender como ocorre uma ereção.
Como ocorre a ereção
A ereção pode ocorrer por dois mecanismos: de forma espontânea ou por estimulação. As ereções espontâneas são aquelas que ocorrem sem estímulo aparente, por exemplo as ereções matinais que tanto intrigam as mulheres. Este tipo de ereção é um mecanismo de proteção do corpo para evitar a atrofia do pênis, e o homem não tem controle sobre ela, ela simplesmente acontece, as vezes nas horas mais impróprias.
A segunda forma é através da estimulação. Nestes casos a estimulação começa no cérebro devido a um estímulo. Os estímulos podem vir de qualquer um dos órgãos dos sentidos e também da imaginação. A estimulação vinda dos sentidos vai estimular o núcleo paraventricular do hipocampo, uma estrutura que faz parte do sistema límbico e é responsável pela nossa parte emocional.
O hipocampo vai passar a estimulação pelo sistema nervoso central (localizado dentro da espinha) até chegar à próstata e aos corpos cavernosos do pênis, que por sua vez vão relaxar e permitir a entrada de sangue pelas artérias. Ao se encherem de sangue, os corpos cavernosos se expandem, fazendo com que a túnica albugínea do pênis pressione as veias e as impeçam de retirar o sangue do pênis, o que aumenta a pressão dentro do pênis e cause uma ereção.
Como o cigarro causa disfunção erétil
Como você deve ter percebido pela explicação acima, o pênis precisa de sangue para ter uma ereção, este sangue é transportado ao órgão pelas artérias e retirado do membro pelas veias. As artérias levam o sangue do coração para o corpo, e as veias transportam o sangue do corpo novamente para o coração.
Acontece que as artérias que irrigam o pênis são as de menor calibre (mais finas) do corpo. E o que o cigarro faz é deixar o calibre destas artérias (e de todas as outras) ainda menor. Uma imagem vale por mil palavras, então dê uma olhada nesta:
Você pode perceber que o calibre da artéria na imagem foi diminuído pelo acúmulo de placas aterioscleróticas. Os componentes do cigarro auxiliam o acúmulo destas placas devido aos danos no endotélio (células que revestem os vasos sanguíneos). Nos lugares que houve dano há o deposito de gorduras e a formação de placas.
O cigarro também atua nas artérias ao diminuir a concentração de óxido nítrico, que é uma substância protetora, o que deixa as artérias mais vulneráveis a concentração de gordura. E o óxido nítrico é um vital componente para a vasodilatação e a entrada de sangue no pênis. O óxido nítrico é tão importante que a ação do Viagra é devido ao aumento desta substância. Então o cigarro facilita a diminuição do calibre da veia e diminui sua elasticidade e, portanto, a vasodilatação, resultando em dificuldade de ereções, ou ereções menos rígidas (meia bomba).
Os danos citados acima acontecem em todo o corpo, apesar do foco do artigo ser na disfunção erétil, também há danos no coração, cérebro e pulmões, o que pode causar AVC, infarto e DPOC.
Agora você deve estar se perguntando, tá e como eu paro de fumar?
Como parar de fumar
Há algumas pessoas que conseguem parar de fumar sozinhas, mas geralmente isso é exceção ou só acontece depois da pessoa estar em estado tão grave que se não parar vai morrer. A maioria das pessoas vai precisar de ajuda para parar de fumar.
Hoje temos algumas medicações no mercado que podem ajudar o fumante a parar de fumar. As mais conhecidas são o Bupropiona e os adesivos de nicotina. O Bup é uma medicação antidepressiva que também age diminuindo a ansiedade e as compulsões. É uma medicação relativamente segura, mas pode ter alguns efeitos colaterais como aumento da pressão, insônia, sonolência e boca seca, que são as mais comuns.
Os adesivos de nicotina atuam através da reposição de nicotina, de forma que o paciente pare de fumar o cigarro e receba a nicotina pela pele. Isso faz com que a vontade de fumar e os sintomas de abstinência diminuam. O tratamento padrão com adesivo dura em torno de três meses, você começa com usando o adesivo de 21mg por 28 dias, passa para o de 14 mg por mais 28 dias, e fecha os últimos 28 dias com o de 7mg, depois disso você não usa mais. Existem outras medicações com nível maior de eficácia, porém o custo acaba sendo extremamente elevado.
Independente de qual medicação você use, é necessário um acompanhamento psicológico para parar de fumar. Inclusive se tiver que optar entre medicação e terapia, opte para terapia. Digo isso porque parar de fumar não é difícil, o difícil é se manter sem fumar, e isso você só aprende na terapia. E não é qualquer psicólogo que vai trabalhar bem nesta área, tem que ser psicólogo que siga um protocolo cognitivo comportamental.
Caso você queira parar de fumar eu posso te ajudar, é só entrar em contato.